おはようございます。かつみです 早いものでランニングダイエットを始めてから 3ヶ月経ちました 今月は仕事の勤務時間が長くなり ランニングに充てる時間と気力が激減し 7回しか運動をしていません(涙) これ以上は仕事の愚痴になってしまいそうなので 経過…
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